Çʱâ Á¡¼ö
±¹¾î 95
¿µ¾î 85
Çѱ¹»ç 90
»çȸ 85
ÇàÁ¤ÇÐ 95
+°¡»êÁ¡ 0.5(ÄÄȰ2±Þ)
»ç±â¾÷ ´Ù´Ï´Ù°¡ ±×¸¸µÎ°í °ø¹«¿ø ½ÃÇè ÁغñÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¿©±âÀú±â ¾Ë¾Æº¸´Ù°¡ ÀÛ³â 5¿ù¿¡ ½´ÆÛ½ºÅ¸¹Ý µî·ÏÇØ¼ ±âº»°ÀǺÎÅÍ Çö°°ú Àΰ º´ÇàÇß½À´Ï´Ù. ¿ÃÇØ 2, 3¿ùºÎÅÍ´Â °Ç°°ü¸®ÇÏ´À¶ó Áý¿¡¼ ÀΰµéÀ¸¸é¼ ¸¶¹«¸®Çß±¸¿ä.
óÀ½ ÁغñÇϽô ºÐµéÀ̶ó¸é ±âº», ½ÉȱîÁö´Â Çö° Ãßõµå¸³´Ï´Ù. Çʼö°ú¸ñ ¼ö¾÷ ½ÃÀÛ Àü¿¡ °ú¸ñº° º¹½À Å×½ºÆ®, ¿µ¾î ´Ü¾î Å×½ºÆ®°¡ ÀÖ¾ú´Âµ¥ º¹½ÀÀ» Á» ´õ ½Å°æ½á¼ ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ´Â ºÎºÐÀÌ¾î¼ °³ÀÎÀûÀ¸·Î óÀ½ °øºÎÇÒ ¶§ µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÇ¾ú´ø ºÎºÐÀÔ´Ï´Ù : )
±¹¾î
½Å¹Î¼÷ ¼±»ý´Ô °ÀÇ µé¾ú½À´Ï´Ù. ¹®¹ýÀº Á¤¸» ȸµ¶ÀÌ ´äÀ̾ú´ø °Í °°¾Æ¿ä¤Ð¤Ð ±×·¡µµ ½Å¹Î¼÷ ¼±»ý´ÔÀÌ ½¬¿î ¾Ï±â¹æ¹ýµµ ¾Ë·ÁÁÖ½Ã°í µ¿Çü±îÁöµµ Áß¿äÇÑ ¹®¹ýÀº ¹Ýº¹Çؼ ¼³¸íÇØÁֽʴϴÙ. ±×¸®°í ¼±»ý´Ô Çʱâ³ëÆ®¿¡ ´Ü±ÇÈÇØ¼ Çò°¥¸®´Â ºÎºÐÀº °è¼Ó ¹Ýº¹Çß½À´Ï´Ù. ¹®ÇÐÀº ¼±»ý´Ô Ư° ¿¡¼ ´Ù·ð´ø ÀÛǰ À§ÁÖ·Î º¹½ÀÇß¾î¿ä. »çÀÚ¼º¾î, ÇÑÀÚ¾î, ¾îÈÖ´Â ±âº»¼ 3±ÇÀ¸·Î °øºÎÇß½À´Ï´Ù. ¾îÈÖ´Â ÇÏ·ç ÇÒ´ç·®(Àû°Ô´Â ÇÏ·ç 1,2ÆäÀÌÁö ¸¹°Ô´Â Day 5 Á¤µµ)À» Á¤Çسõ°í ¹Ýº¹Çß½À´Ï´Ù. »çÀÚ¼º¾î´Â ÇÏ·ç 4°³¾¿ ÇÑÀÚ¾î´Â ÇÏ·ç 5°³¾¿ ¿Ü¿ì·Á°í Çß½À´Ï´Ù. ¸·ÆÇ¿¡´Â ÀÚÁÖ³ª¿À´Â »çÀÚ¼º¾î¿Í ¼±»ý´ÔÀÌ °ÀÇ ¶§ ¿Ü¿ì¶ó°í °Á¶ÇϽô ÇÑÀÚ¾î À§ÁÖ·Î °øºÎÇÏ¸é¼ Ç¥Áؾî¿Í ¹®¹ý À§ÁÖ·Î º¹½ÀÇß½À´Ï´Ù.
¿µ¾î
½ÃÇè°ú¸ñ Áß¿¡ ¿µ¾î´Â ±×·¡µµ º£À̽º°¡ Àß µÇ¾îÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÑ °ú¸ñÀε¥(ÅäÀÍ 900Á¡´ë), »ý¼ÒÇÑ ´Ü¾îµµ ¸¹°í ±î´Ù·Î¿î ¹®¹ýµµ ¸¹¾Æ¼ Àº±ÙÈ÷ °í»ýÇß´ø °ú¸ñÀÔ´Ï´Ù. ±è¼ÛÈñ ¼±»ý´Ô °ÀÇ µé¾ú°í, ±âº»°ÀÇ´Â ¼ö°ÇÏÁö ¾Ê°í ½ÉȰÀǺÎÅÍ ½²Å©¸´¹®¹ýƯ°(Á¤¸» ÃßõÇÕ´Ï´Ù!!!!!), ±âÃâ, ¹®Ç®, µ¿Çü, ÇÏÇÁ(ÀΰÀ¸·Î¸¸ ¼ö°)±îÁö µé¾ú½À´Ï´Ù. ´Ü¾î´Â ±âº», ½ÉÈ °ÀÇ ¼ö°ÇÒ ¶§´Â ±×³¯±×³¯ ½ÃÇè ¹üÀ§¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ´Ü¾î ¿Ü¿ì°í, ±× ÀÌÈÄ¿¡´Â ÇÏ·ç ÇÒ´ç·®(³ë·©ÀÌ Ã¥ ±âÁØÀ¸·Î Day 3~5·Î Á¡Á¡ ´Ã·Á°¡¸é¼)À» Á¤Çسõ°í ½ÃÇè Àü±îÁö ³ë·©ÀÌ Ã¥À» ¹«ÇÑ È¸µ¶ÇÏ¸é¼ ÇÏÇÁ³ª ¼ö¾÷ ¶§ ³ª¿Â ´Ü¾îµé±îÁö °°ÀÌ ¿Ü¿ü¾î¿ä. ±×¸®°í ÇÏÇÁµµ ²À °°ÀÌ µéÀ¸½Ã±æ ÃßõÇÕ´Ï´Ù. »õ·Î¿î ´Ü¾îµµ Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖ°í µ¶ÇØÀÇ °¨À̶ó°í ÇÒ±î¿ä ±×°É °è¼Ó À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ¹®¹ýÀº ½²Å©¸´ Ư° µéÀº ÀÌÈÄ·Î ½²Å©¸´±³Àç¿¡ ´Ü±ÇÈÇØ¼ Àß ¾È¿Ü¿öÁö´Â ºÎºÐµµ ½ÃÇè Àü±îÁö ¹Ýº¹Çß½À´Ï´Ù.
Çѱ¹»ç
Áß, °íµîÇб³ ¶§ºÎÅÍ ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê¾Ò´ø °ú¸ñÀÌ°í °øºÎÇØ¾ßÇÒ ¾çµµ ¸¹¾Æ ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ±×·¯½Ã°ÚÁö¸¸ Á¤¸» Á¦ÀÏ °í»ýÇß´ø °ú¸ñÀԴϴ٤ФÐ
À±½Â±Ô ¼±»ý´Ô °ÀÇ·Î °øºÎÇß±¸¿ä, °ÀÇ µéÀ¸¸é ±×³¯±×³¯ º¹½ÀÇÏ·Á°í Çß½À´Ï´Ù. ±âº», ½ÉÈ µéÀ» ¶§´Â ¼ö¾÷½Ã°£¿¡ Áøµµ³ª°¬´ø ºÎºÐ »Ó¸¸¾Æ´Ï¶ó ±× ÀÌÀü¿¡ Áøµµ³ª°¬´ø ºÎºÐµµ ¸ÅÀϸÅÀÏ ÇʱâÀÇÁ¤¼® ÇÑÆäÀÌÁö¾¿ÀÌ¶óµµ º¹½ÀÇß¾î¿ä. ¹®Ç® ½ÃÀÛÇϸ鼴 ¼±»ý´ÔÀÌ ¼ö¾÷½Ã°£¿¡ °Á¶ÇϽô °Íó·³ ¹®Á¦ À§ÁÖ·Î °øºÎÇϰí Çò°¥¸®´Â ºÎºÐ¸¸ ÇʱâÀÇÁ¤¼®À¸·Î °øºÎÇß½À´Ï´Ù. Áö¹æÁ÷, ±¹°¡Á÷ ½ÃÇè¶§±îÁö ¼±»ý´Ô »õ·Î¿î °ÀÇ·Î »õ·Î¿î ¹®Á¦ Ç®°í º¹½ÀÇÏ¸é¼ ±âÃâ¹®Á¦, 700Á¦, 360Á¦±îÁö °°ÀÌ È¸µ¶Çß½À´Ï´Ù. (Áö¹æÁ÷ ½ÃÇè Àü±îÁö ±âÃâ¹®Á¦ÁýÀº 10ȸµ¶Àº ÇÑ °Í °°¾Æ¿ä¤¾¤¾¤¾¤¾¤¾)
»çȸ&ÇàÁ¤ÇÐ
»çȸ´Â °ÅÂÄO ¼±»ý´Ô, °¼º¿í ¼±»ý´Ô °ÀÇ µÑ´Ù µé¾ú±¸¿ä ÇàÁ¤ÇÐÀº Á¶Ã¶Çö ¼±»ý´Ô °ÀÇ µé¾ú¾î¿ä. À̰ú Ãâ½ÅÀ̶ó »çȸ´Â óÀ½ ¹è¿ì¸é¼µµ °íµîÇб³ ³»¿ëÀ̴ϱî Á» ¸¸¸¸ÇÏ°Ô »ý°¢Çߴµ¥ Á¤Ä¡¿Í¹ý °ú¸ñÀÌ Àº±ÙÈ÷ ¿Ü¿ö¾ßÇÒ °Ô ¸¹¾Æ¼ Èûµé¾ú¾ú´Âµ¥ ¹®Ç®µé¾î°¡¸é¼ Àß ¾È¿Ü¿öÁö´Â ºÎºÐÀº µû·Î Á¤¸®ÇØµÎ°í ¹®Á¦Ç®ÀÌ º´ÇàÇÏ Á¤¸®ÇÑ ºÎºÐ À§ÁÖ·Î °øºÎÇß½À´Ï´Ù. ÇàÁ¤Çеµ Á¤¸»...¤Ð¤Ð Àú´Â 5¿ùºÎÅÍ Ä¿¸®¸¦ Ÿ¼ ±âº», ½ÉÈ °ÀÇ ¼ö°ÇÏ°í ¹®Ç® Ä¿¸® ½ÃÀÛ Àü 9-10¿ù¿¡ ºñ´Â ½Ã°£ÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥ À̶§ ÇàÁ¤ÇÐ ±âº»¼ Çѹø ȸµ¶Çϴµ¥ 2ÁÖ¸¦ Àâ°í 4¹ø ȸµ¶Çß½À´Ï´Ù. ÀÌ°Ô µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÇ¾ú´ø °Å °°¾Æ¿ä. ±×¸®°í À۳⸻±îÁö ¹®Ç®°ÀÇ µéÀ¸¸é¼ º¹½ÀÇÏ°í ±âº»¼µµ ÇÔ²² º´ÇàÇØ¼ ȸµ¶Çß½À´Ï´Ù. ±×¸®°í Çѱ¹»ç ±âÃâ¹®Á¦Ã³·³ ÇàÁ¤ÇÐ ±âÃâ¹®Á¦µµ ½ÃÇèÁ÷Àü±îÁö °è¼Ó ȸµ¶Çß½À´Ï´Ù.
¼±»ý´ÔµéÀ̳ª ´Ù¸¥ ÇÕ°ÝÀںеéÀÌ ´Ùµé °Á¶ÇϽô ºÎºÐÀÌÁö¸¸ ¾î¶² °ú¸ñÀÌµç °¡Àå Áß¿äÇÑ°Ç È¸µ¶ÀÎ °Í °°¾Æ¿ä. Çѹø¿¡ ¿Ü¿ö¹ö¸®°Ú´Ù´Â »ý°¢º¸´Ù´Â º¸°í ¶Ç º¸°í ¶Ç º¸°í °è¼Ó ¹Ýº¹Çؼ º»ÀÎÇÑÅ× Àͼ÷ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â °Å¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß¼¼¿ä. ±×¸®°í Àú¿¡°Ô¸¸ ÇØ´çµÇ´Â ¹æ¹ýÀÏ ¼ö ÀÖ°ÚÁö¸¸ °øºÎÇÏ´Â ³»¿ëÀ» ÀÔÀ¸·Î Áß¾óÁß¾ó(À½¼Ò°ÅÇϰí ÀÔ¸ð¾ç¸¸ Áß¾óÁß¾ó)ÇÏ¸é¼ °øºÎÇϸé Á» ´õ ¸Ó¸®¿¡ Àß µé¾î¿À´Â °Å °°¾Æ¿ä.
±×¸®°í Àü À۳⸻±îÁö´Â ¸ÅÁÖ ÀÏ¿äÀÏ¿¡´Â Ã¥ ÀüÇô ¾Èº¸°í ½¬´Â °É ÅÃÇß½À´Ï´Ù. ½½·³ÇÁ°¡ ÀüÇô ¿ÀÁö ¾Ê¾Ò´Ù°í ÇÒ ¼ö´Â ¾øÁö¸¸ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÇÏ·ç Ç« ½¬¾ú´ø °Ô ¼öÇè»ýȰ¿¡¼ ±×³ª¸¶ ¼ûÅëÀ» Æ®¿©Áá´ø °Í °°¾Æ¿ä. °øºÎ°¡ ¾ÈµÉ ¶§´Â Ã¥ ºÙÀâ°í ÀÖ¾îºÃÀÚ ¸Ó¸®¿¡ µé¾î¿À´Â °Å ¾øÀ¸´Ï±î °ú°¨È÷ Ã¥ µ¤¾î¹ö¸®°í ½¬¼¼¿ä!
½ÃÇèÀ» ÁغñÇϽô ºÐµé²² Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ µµ¿òÀÌ µÆÀ¸¸é ÇÏ´Â ¹Ù¶÷À¸·Î ±Û ³²±é´Ï´Ù : )
[°³ÀÎÁ¤º¸ ¼öÁýµ¿ÀÇ ¾È³»]
1. °³ÀÎÁ¤º¸ ¼öÁý Ç׸ñ
°¡. À̸§, ÇÚµåÆù¹øÈ£, ÀÀ½Ã¹øÈ£, °ø¹«¿øÁõ »çº»,
³ª. Áֹεî·Ï¹øÈ£, ½ÅºÐÁõ »çº», ÅëÀå »çº»
2. °³ÀÎÁ¤º¸ ¼öÁý ¹× ÀÌ¿ë ¸ñÀû
°¡. ÇØÄ¿½º°ø¹«¿øÀÇ °¢Á¾ ¿Â/¿ÀÇÁ¶óÀÎ È«º¸¼º ÄÁÅÙÃ÷ Á¦ÀÛ ¹× Ȱ¿ë, ÇýÅÃÁö±Þ, ½ÃÀåºÐ¼®À» À§ÇÑ Åë°èÀÚ·á
³ª. ¿øÃµ¼¼ ¡¼ö ½Å°í
¡Ø ¼öÁýÇÑ Áֹεî·Ï¹øÈ£´Â °ú¼¼°üû¿¡ ¿øÃµ¼¼ ³³ºÎ/½Å°í¸¦ À§Çؼ¸¸ »ç¿ëµË´Ï´Ù. (¼Òµæ¼¼¹ý Á¦128Á¶ ¹× Á¦145Á¶ µî)
3. °³ÀÎÁ¤º¸ º¸À¯ ¹× ÀÌ¿ë±â°£
°¡. ÀÌ¿ë¸ñÀû ´Þ¼º½Ã ¶Ç´Â ÀÌ¿ëÀÚÀÇ »èÁ¦¿äû½Ã ±îÁö
³ª. Á¶¼¼ °ü·Ã ¹ý·É¿¡ µû¸¥ º¸À¯±â°£ µ¿¾È
4. °³ÀÎÁ¤º¸ÀÇ ¼öÁý ¹× À̿뿡 µ¿ÀÇÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ü, µ¿ÀÇ °ÅºÎ ½Ã ÇýÅà Á¦°øÀÌ Á¦Çѵ˴ϴÙ.
[¼ö°Èıâ ÀÌ¿ë µ¿ÀÇ ¾È³»]
1. ÀÌ¿ë¸ñÀû : °¢Á¾ ÇØÄ¿½º °ø¹«¿øÀÇ ¿Â/¿ÀÇÁ¶óÀÎ È«º¸, Çհݼö±â Ȱ¿ë ÇнÀ¹ý Á¦ÀÛ
2. ÀÌ¿ë±â°£ : ÀÌ¿ë¸ñÀû ´Þ¼º ¶Ç´Â Âü¿©ÀÚÀÇ »èÁ¦ ¿äû½Ã±îÁö(´Ü, 2³â°£ »èÁ¦ ¿äû ±ÝÁö)
3. Çհݼö±â Ȱ¿ë¿¡ µ¿ÀÇÇÏÁö ¾ÊÀ¸½Ã´Â °æ¿ì ÇØÄ¿½º °ø¹«¿ø ÇÕ°Ý ÀÎÁõ À̺¥Æ® Âü¿©¿¡ Á¦ÇÑÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ÇýÅà Á¦°ø¿¡ Á¦Çѵ˴ϴÙ.
ºÐ·ù | Á¦¸ñ | ÀÛ¼ºÀÚ | Á¶È¸¼ö | ÀÛ¼º¿ù |
---|---|---|---|---|
ÇÕ°Ý |
±¹°¡Á÷ ¼¼¹« 9±Þ ÃÖÁ¾ÇÕ°Ý ¼ö±â (Áö¹æÁ÷ ÇʱâÇÕ°Ý ¸éÁ¢¹ÌÈíÅ»¶ô)
![]() |
°*À± | 1638 | 2020-11 |
ÇÕ°Ý |
±¹°¡Á÷ 9±Þ ¿ìÁ¤»ç¾÷º»ºÎ(¼¿ï) ÇÕ°Ý ¼ö±â
![]() |
Á¤*ÈÆ | 822 | 2020-11 |
ÇÕ°Ý |
2020 ±¹°¡Á÷ ±³Á¤ ÃÖÁ¾Çհݼö±â
![]() |
Á¤*ÇÐ | 819 | 2020-11 |
ÇÕ°Ý |
2020 ±¹°¡Á÷ 9±Þ ¿ìÁ¤ÇàÁ¤Á÷ Çհݼö±â
![]() |
³ë*¿Â | 912 | 2020-11 |
ÇÕ°Ý |
2020 ±¹°¡Á÷ 9±Þ ÀϹÝÇàÁ¤ Çհݼö±â (¾à 6°³¿ù, º£À̽º, °ú¸ñº° ¹æ¹ý µî)
![]() |
¹é*Èñ | 3108 | 2020-11 |
ÇÕ°Ý |
2020 ±¹°¡Á÷ 9±Þ ¿ìÁ¤»ç¾÷º»ºÎ ÇàÁ¤Á÷ ÇÕ°ÝÈıâÀÔ´Ï´Ù.
![]() |
ÀÌ*±¸ | 756 | 2020-11 |
ÇÕ°Ý |
2020 Ãæ³² Áö¹æÁ÷ 9±Þ °ø¹«¿ø ÃÖÁ¾ÇÕ°Ý
![]() |
À¯*°æ | 1200 | 2020-11 |
ÇÕ°Ý |
2020±¹°¡Á÷ ¿ìÁ¤»ç¾÷º»ºÎ Çհݼö±â ÀÔ´Ï´ç
![]() |
Àå*¿ø | 954 | 2020-11 |
ÇÕ°Ý |
2020 ±¹°¡Á÷ ±³À°ÇàÁ¤ Çհݼö±â
![]() |
±è*¼® | 2025 | 2020-11 |
ÇÕ°Ý | 2020 ±¹°¡Á÷ ¿ìÁ¤ÇàÁ¤Á÷ 9±Þ ÇÕ°Ý ¼ö±âÀÔ´Ï´Ù | À¯* | 717 | 2020-11 |
ÇÕ°Ý |
2020³â ±¹°¡Á÷ º¸È£Á÷ ÃÖÁ¾Çհݼö±â
![]() |
¹Ú*¼® | 1197 | 2020-11 |
ÇÕ°Ý |
2020 ±¹°¡Á÷ ±â°èÁ÷ Çհݼö±â
![]() |
±è*ȯ | 1158 | 2020-11 |
ÇÕ°Ý |
35¼¼ ¾ÆÀú¾¾ÀÇ ±³Á¤Á÷ Çհݼö±â(Àå¹®)
![]() |
¾ç*±Ç | 1380 | 2020-11 |
ÇÕ°Ý |
2020 ±¹°¡Á÷ 9±Þ ¼¼¹«Á÷ ÃÖÁ¾Çհݼö±â
![]() |
ÀÌ*¿µ | 1119 | 2020-11 |
ÇÕ°Ý |
±¹°¡Á÷ 9±Þ °í¿ë³ëµ¿ºÎ ÇàÁ¤Á÷ ÃÖÁ¾ÇÕ°Ý ¼ö±â
![]() |
Á¶*¿ì | 831 | 2020-11 |
Copyright ¨Ï Champstudy. All Rights Reserved.
´ñ±Û0°³