• ±âÀûÀÇ Æнº
ÇØÄ¿½º Æнº °ø¹«¿øÇпø :: °ø¹«¿ø ½ÃÇè Àü¹® | 9±Þ°ø¹«¿ø, °ø¹«¿ø¿µ¾î, °ø¹«¿ø ¸ðÀÇ°í»ç, °ø¹«¿ø ¹«·á °­ÀÇ, °ø¹«¿ø ½ÃÇè ÀÚ·á

°ø¹«¿ø ÀÚ·á½Ç HOME > °ø¹«¿ø Á¤º¸ > °ø¹«¿ø ÀÚ·á½Ç

°øÁ÷»çȸ ±Ù¹«Çõ½Å ¼±µµÇÑ ¡®5°³ ±â°ü¡¯ | °ø¹«¿ø ÀÚ·á½Ç
ÇØÄ¿½º °ø¹«¿ø |Á¶È¸ 1449 |2016.11.15 17:25 ÁÖ¼Òº¹»ç [¸µÅ©Çϱâ]

°øÁ÷»çȸ ±Ù¹«Çõ½Å ¼±µµÇÑ ‘5°³ ±â°ü’

º´¹«Ã», ƯÇãû, ¹æÅëÀ§, º¹ÁöºÎ, µ¿ÇØÇذ溻ºÎ µî


2016³â 11¿ù 15ÀÏ


º´¹«Ã», ƯÇãû, ¹æ¼ÛÅë½ÅÀ§¿øȸ, º¸°Çº¹ÁöºÎ, ±¹¹Î¾ÈÀüó µ¿ÇØÇؾç°æºñ¾ÈÀüº»ºÎ µî 5°³ ±â°üÀÌ ±Ù¹«Çõ½ÅÀ» ¼±µµÇÑ ¿ì¼ö±â°üÀ¸·Î ¼±Á¤µÆ´Ù.


º´¹«Ã»Àº ÀÓ½Å, Ãâ»ê µîÀ¸·Î ½º¸¶Æ®¿öÅ©°¡ ÇÊ¿äÇÑ Á÷¿øÀ» Àû±Ø ¹è·ÁÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ÀÎõ°ú °æ±âÁö¿ª¿¡ ÀÚü ½º¸¶Æ®¿öÅ©¼¾ÅÍ(ÀÎõÁöû, °æÀÎÁöû)¸¦ ¼³Ä¡·¿î¿µÇØ À¯¿¬±Ù¹« ÀÌ¿ë·üÀÌ Áö³­Çغ¸´Ù 45% Áõ°¡Çß´Ù. ¶Ç, ±Ù¹«Çõ½ÅÀ» ¼±µµÇÏ´Â ¶È¶ÈÇÑ ÀϲÛÀ» 12¸í ¼±Á¤ÇØ ¼ö¹ü»ç·Ê¸¦ °øÀ¯ÇÏ°í, ¾÷¹«ÇÁ·Î¼¼½º °³¼± ¿îµ¿À» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÃßÁøÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¾÷¹«ÇÁ·Î¼¼½º °³¼±À» À§ÇÑ ‘Work-Diet’°úÁ¦¸¦ 21°Ç ¼±Á¤ÇØ ¿ì¼ö»ç·Ê¸¦ °øÀ¯ÇÒ °èȹÀÌ´Ù.


ƯÇãûÀº ¸Å¿ù 1ȸ ±¹·°úÀåÀÌ ¿¬°¡¸¦ °¡´Â ºÎ¼­Àå ¾ø´Â ³¯À» ¿î¿µÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ÀÏ°ú ÈÞ½ÄÀÌ Á¶È­¸¦ ÀÌ·ç´Â »ý»êÀûÀÎ ±Ù¹«¹®È­ Á¶¼ºÀ» À§ÇØ ¿¬°¡ÀúÃàÁ¦¸¦ Àû±Ø ±ÇÀåÇÏ°í ÀÖ´Ù.


ÀÌ °á°ú 9¿ù ¸» ÇöÀç 14¸íÀÌ ¿¬°¡ÀúÃàÁ¦¸¦ È°¿ëÇØ ÇØ¿Ü°¡Á·¹æ¹®, ¿©Çà µîÀ» ¶°³µ´Ù. ¶Ç, 20³â ÀÌ»ó Àå±â ÀçÁ÷ÇÑ ½É»ç°ü°ú ½ÉÆÇ°ü¿¡°Ô´Â ¾È½ÄÈÞ°¡Á¦¸¦ ¸¶·ÃÇØ 6¸í¿¡°Ô 30ÀÏÀÇ Àå±âÈÞ°¡¸¦ ºÎ¿©ÇßÀ¸¸ç, ÀÌÁß 2¸íÀÌ Àå±âÈÞ°¡¸¦ ½Ç½ÃÇß´Ù.


¹æ¼ÛÅë½ÅÀ§¿øȸ´Â 8¿ù 27ÀÏ Àü Á÷¿ø °¡Á·ÃÊû Çà»ç¸¦ ½Ç½ÃÇØ, ¹®È­Ã¼ÇèÀ¸·Î °ø°¨´ë¸¦ Çü¼ºÇÏ°í, ¼Ò¼Ó°¨À» ³ôÀÌ´Â ±âȸ¸¦ Á¦°øÇß´Ù.


±â°üÀåÀº °£ºÎȸÀÇ¿¡¼­ À¯¿¬±Ù¹«Á¦¸¦ È«º¸, µ¶·ÁÇÏ°í, ¹®È­°¡ ÀÖ´Â ³¯Çà»ç¿¡ Àû±Ø Âü¿©ÇÏ´Â µî À¯¿¬±Ù¹«Á¦ È°¼ºÈ­ Á¤Ã¥À» ½Ç½ÃÇÑ ³ë·ÂÀ¸·Î À¯¿¬±Ù¹« È°¿ë·üÀÌ Áö³­Çغ¸´Ù 32% Áõ°¡Çß´Ù.


º¸°Çº¹ÁöºÎ´Â 3¿ù 3ÀÏ Á¶Á÷¹®È­Çõ½Å Ãâ¹ü½ÄÀ» °³ÃÖÇØ »ý»êÀûÀÌ°í ÀÏ·°¡Á¤ ¾ç¸³ÀÌ °¡´ÉÇÑ ±Ù¹«¹®È­ È®»ê ºÐÀ§±â¸¦ Á¶¼ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ºÎ¼­Àå°ú Á÷¿øÀÌ ±Ù¹«Çõ½ÅÀ» À§ÇØ ÁöÄѾßÇÒ »çÇ×À» ¼±º°ÇØ ÇÔ²² ÁöÅ°´Â ÀÏ·°¡Á¤ ¾ç¸³ ½Çõ ¼­¾à¼­¸¦ ÀÛ¼ºÇÏ°í ÀÎÁõ¼¦À» Âï¾î ½ÇõÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ³ë·ÂÀ¸·Î º¹ÁöºÎÀÇ ÃÊ°ú±Ù¹«½ÇÀûÀº Áö³­ÇØ °°Àº ±â°£¿¡ ºñÇØ 21%°¡ ÁÙ¾ú´Ù.


±¹¹Î¾ÈÀüó µ¿ÇØÇؾç°æºñ¾ÈÀüº»ºÎ´Â ¾÷¹«Æ¯¼º(»ó½Ã±Ù¹«Ã¼Á¦)»ó À¯¿¬±Ù¹«Á¦ È°¿ëÀÌ ¾î·Á¿î ¿©°ÇÀÌÁö¸¸ ±â°üÀå ÀÌÇÏ Àü Á÷¿øÀÌ ½ÃÂ÷ÃâÅð±ÙÀ» È°¿ëÇØ Á¶Á÷°ú °³ÀÎÀÇ ¿ª·®À» ³ôÀÌ°í ÀÖ´Ù.


Á÷¿øµé¿¡°Ô´Â ±¸Á¶¼ö¿µ °­ÁÂ¿Í ¿Ü±¹¾î °­Á µîÀ» ¼ö°­ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áö¿øÇØ µ¿Çغ»ºÎ¿Í ¿¹ÇÏ 3°³ Çؾç°æºñ¾ÈÀü¼­ÀÇ À°»ó ±Ù¹«ÀÚ 233¸í(Àüü(326¸í)ÀÇ 71.4%)ÀÌ ¼ö¿µ, ¿Ü±¹¾î, °³ÀÎ ÀÚ°ÝÁõ °­Á µîÀ» ¼ö°­ÇÏ°í, 61¸íÀÌ ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇß´Ù.


ÀλçÇõ½Åó´Â 11ÀÏ ´ëÀü±¤¿ª½Ã ¼­±¸ KTÀÎÀç°³¹ß¿ø¿¡¼­ Á¤ºÎ ºÎó º¹¹«·Â¡°è ´ã´çÀÚ 150¿© ¸íÀÌ Âü¼®ÇÑ °¡¿îµ¥ ±Ù¹«Çõ½Å È®»ê¿¡ ±â¿©ÇÑ ¿ì¼ö ºÎó¿Í À¯°øÀÚ¿¡ ´ëÇÑ ½Ã»ó½ÄÀ» °³ÃÖÇØ, 5°³ ¿ì¼ö±â°ü°ú À¯°øÀÚ 10¸í¿¡°Ô ÀλçÇõ½ÅóÀå ǥâÀ» °¢°¢ ¼ö¿©Çß´Ù.


°­¹ÎÁö ±âÀÚ
Ãâó : °ø¹«¿ø Àú³Î


À̸§ Æнº¿öµå

ÇöÀç 0 / ÃÖ´ë 12800bytes
¹øÈ£ ±¸ºÐ
Á¦¸ñ
±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸¼ö
263 ±âŸ ¡®ÀçÇØ °ø¹«¿ø¡¯ ±¹°¡°¡ Ã¥ÀÓÁö°í È®½ÇÇÏ°Ô º¸»óÇÑ´Ù   ÇØÄ¿½º °ø¹«¿ø 2016.12.27 1515
262 ±âŸ °ø¹«¿ø ÇØ¿ÜÃâÀå °ü¸®, ´õ¿í ±ñ±ñÇØÁø´Ù   ÇØÄ¿½º °ø¹«¿ø 2016.12.20 1449
261 ±âŸ Áö¹æ°ø¹«¿ø½ÃÇè ¡®¿ø¼­Á¢¼ö¡¯ ½±°í Åõ¸íÇÏ°Ô   ÇØÄ¿½º °ø¹«¿ø 2016.12.20 1586
260 ±âŸ Àλçó, ½Ã°£¼±ÅÃÁ¦ ¿î¿µ ¿ì¼ö»ç·ÊÁý ¹ß°£   ÇØÄ¿½º °ø¹«¿ø 2016.12.13 1386
259 ±âŸ ÀúÃâ»ê ±Øº¹ À§ÇØ ¡®±¹°¡°ø¹«¿ø º¹¹«±ÔÁ¤¡¯ °³Á¤   ÇØÄ¿½º °ø¹«¿ø 2016.12.06 2600
258 ±âŸ ³²¼º °ø¹«¿ø 20% ¡°¾Ö º¸·¯ °©´Ï´Ù¡±   ÇØÄ¿½º °ø¹«¿ø 2016.12.06 1358
257 ±âŸ ÀӽŰø¹«¿ø ¾ß±Ù¡¤ÁÖ¸»±Ù¹« ¾ø´Ù   ÇØÄ¿½º °ø¹«¿ø 2016.11.22 2018
256 ±âŸ Àλçó ¡°°ø¹«¿øÀÇ Àü¹®¼º¿¡ ´ëÇØ Åä·ÐÇÏ´Ù¡±   ÇØÄ¿½º °ø¹«¿ø 2016.11.15 1734
255 ±âŸ 2016³â °øÁ÷¹Ú¶÷ȸ 12¿ù 9~10ÀÏ ÄÚ¿¢½º¼­   ÇØÄ¿½º °ø¹«¿ø 2016.11.15 1564
±âŸ °øÁ÷»çȸ ±Ù¹«Çõ½Å ¼±µµÇÑ ¡®5°³ ±â°ü¡¯   ÇØÄ¿½º °ø¹«¿ø 2016.11.15 1449
253 ±âŸ ÇàÁ¤ÀÚÄ¡ºÎ, ¡®Á¦40ȸ û¹éºÀ»ç»ó¡¯ ½Ã»ó½Ä °³ÃÖ   ÇØÄ¿½º °ø¹«¿ø 2016.11.15 1400
252 ±âŸ ±¹°¡ÀÎÀç¿ø, ÃæºÏ Áøõ¿¡¼­ °³Ã»½Ä °³ÃÖ   ÇØÄ¿½º °ø¹«¿ø 2016.11.08 1473
251 ±âŸ ÇàÁ¤ÀÚÄ¡ºÎ, ½Å¾È±º Àλç°í¹Î¿¡ ´äÇÏ´Ù   ÇØÄ¿½º °ø¹«¿ø 2016.10.25 1320
250 ±âŸ Àλçó ¡°Àû±ØÇàÁ¤ À§ÇÑ °ú½ÇÀº ¸éÁ¦¡±   ÇØÄ¿½º °ø¹«¿ø 2016.10.18 1660
249 ±âŸ ¿¬°ø¡¤¿ÂÁ¤Àû Æò°¡ °üÇà, ¼º°ú Áß½ÉÀ¸·Î   ÇØÄ¿½º °ø¹«¿ø 2016.10.18 1965
248 ±âŸ ÃÖ±Ù 4³â ±¹°¡°ø¹«¿ø 950¸í ¡®ºñÀ§·Î Æĸ顤ÇØÀÓ¡¯   ÇØÄ¿½º °ø¹«¿ø 2016.10.18 2491
247 ±âŸ [±¹Á¤°¨»ç] û³âÃþ, ¡°³Êµµ ³ªµµ °ø½Ã¿­Ç³¡±   ÇØÄ¿½º °ø¹«¿ø 2016.10.11 1288
246 ±âŸ Áֹεî·ÏÀα¸ ¡°¿©ÃÊ(Ò³õ±) °¡¼ÓÈ­¡±   ÇØÄ¿½º °ø¹«¿ø 2016.10.11 1342
245 ±âŸ °ø¹«¿ø ÀÌ·¯´× ¼­ºñ½º È®´ë °³Æí   ÇØÄ¿½º °ø¹«¿ø 2016.10.11 1544
244 ±âŸ Á¤ºÎ¼¼Á¾Ã»»ç ã¾Æ°¡±â Âü ½¬¿öÁ³¾î¿ä   ÇØÄ¿½º °ø¹«¿ø 2016.10.05 1165
243 ±âŸ ¡°è°ø¹«¿ø¿¡µµ ¼º°ú±Þ? Àλçó ÇØ¸í³ª¼­   ÇØÄ¿½º °ø¹«¿ø 2016.10.05 1307
242 ±âŸ È­Àå½Ç ¡°ÀÌÁ¦´Â °¥ ¼ö ÀÖ´Ù¡±   ÇØÄ¿½º °ø¹«¿ø 2016.10.05 1283
241 ±âŸ ö¹äÅë Àα⿡ µî°ñÀÌ ÈØ´Ù   ÇØÄ¿½º °ø¹«¿ø 2016.09.27 1342
240 ±âŸ ¡°Á¤³â±îÁö ÇÑ ¿ì¹°¸¸ ÆÇ´Ù¡±   ÇØÄ¿½º °ø¹«¿ø 2016.09.27 1323
239 ±âŸ ÁֹμÒȯ¿¡µµ ¡®»çÀüÅõÇ¥¡¯ µµÀÔ   ÇØÄ¿½º °ø¹«¿ø 2016.09.27 1194
  1|2|3| 4 | 5|6|7|8|9|10..[14]